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viernes, 21 de marzo de 2014

COACHING: AUTOESTIMA Y SEGURIDAD EN UNO MISMO.

Este vídeo nos muestra esa zona de confort en la que nos movemos, aquella en la que nos sentimos seguros pero que no permite que desarrolle todo el potencial que tenemos y que logremos alcanzar aquello con lo que soñamos.

Soñar es una gran aventura que implica salir de esta zona de comodidad y lanzarse a esa zona de Aprendizaje en la que conseguiremos desarrollar y lograr aquello que deseemos.

Que el miedo y la inseguridad no ponga la zancadilla a tus sueños: "Lo que crees lo creas".


domingo, 16 de marzo de 2014

MÚSICA PARA EL ALMA.

Sin duda alguna la música es una gran medicina para los momentos bajos y un gran amplificador de los momentos alegres.

¿Has escuchado alguna vez unas notas que al traspasar tus oídos te llenaran el corazón de alegría, ternura e ilusión? 

Escucha la melodía que te dejo más abajo y ya me dirás.

En la sección "Práctica contigo" te propongo un ejercicio acerca de este tema para trabajar tu estado de ánimo. Pincha en las pestañas que encontraras arriba.

¡Buen comienzo de semana!